Tracht gut vet zein gut (Spanish)

Esto es Yiddish, una mezcla de alemán y hebreo, es un idioma que hablaban los judíos tradicionales de Europa del Este. Esta expresión Yiddish, “Tracht gut vet zein gut” se traduce como “Piensa Bien, y saldrá bien”. Un amigo, Blaine Oenklers, enseña algo muy parecido: “Lo que piensas, lo provocas”. Ambas expresiones se refieren al poder del pensamiento positivo.

Todos los libros de auto-ayuda tienen alguna versión del poder del pensamiento positivo, yo he escrito sobre esto en estos correos. Es como un músculo; mientras más prácticas el pensamiento positivo, más fácil se hace. Pero me sorprendió que hubiera fuentes judías tan antiguas, como la cita en Yiddish, esto explica lo que he estado aprendiendo por años en fuentes seculares.

Esta expresión Yiddish, al igual que las seculares, fomenta el pensamiento positivo y se centra en la esperanza y el optimismo. El pensamiento positivo se ve reflejado en varias oraciones, enseñanzas y creencias judías, como la idea de que cada persona puede hacer el bien y mejorar, haciendo énfasis en la gratitud y la alegría por las bendiciones. Adémas, el concepto de “Bitachon” o confianza en Dios, es fundamental para el pensamiento judío y anima a las personas a tener fe en un poder superior y ver los retos como oportunidades para crecimiento y avance espiritual.

El pensamiento positivo tiene muchos beneficios, incluyendo la mejora de la salud mental, el aumento de resiliencia, mejores relaciones y una perspectiva más optimista. Cuando nos centramos en lo bueno de cualquier situación, es más probable que veamos oportunidades y encontremos soluciones a los retos en lugar de obsesionarnos con los problemas.

El pensamiento positivo no consiste en ignorar o negar los retos y dificultades que nos puede dar la vida. Por el contrario, se trata de reconocer los retos como algo natural en la vida y centrarse en lo bueno, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Es un hábito que toma tiempo y esfuerzo para desarrollar, pero con la práctica, cualquiera puede aprender a “Piensa bien, y saldra bien”

Si nos centramos en lo bueno, podemos obtener mejores resultados, mejorar nuestra salud mental, construir relaciones más fuertes, encontrar la felicidad y el éxito en todos los ámbitos de la vida. Así que, la próxima vez que te enfrentes a un reto, recuerda de pensar en lo bueno y verás cómo se convierte en algo bueno.

Andres “Pensando Mejor” Mejer

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